fondants de légumes

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20 juillet 2016

INGREDIENTS :

pour 6

1 courgette, 1 oignon, 1 tomate, 2 oeufs, 20 g de maïzena, 2 cs de crème fraîche, 40 g de fromage râpé, sel, poivre + herbes et épices au choix.

RECETTE :

Préchauffer le four à 160°.

Eplucher la tomate et la couper en petits morceaux.

Laver la courgette et, tout comme l'oignon, les couper en petits dés.

Mettre tous les légumes dans un saladier et ajouter tous les autres ingrédients.

Mélanger et verser dans le moule.

Enfourner et laisser cuire 30 minutes.

source : ici

Posté par : cpas de la tarte à 20:56 - legumes - Commentaires [23] - Permalien [#]
Tags : courgettes, crème fraîche, fromage râpé, oignons, tomates

Commentaires sur fondants de légumes

C'est parfait pour accompagner une viande ...j'aime beaucoup 😆bonne journée à toi ...bisous

Posté par culina, 22 juillet 2016 à 09:35 | | Répondre
Simple, rapide, complet. Merci

Posté par Jane, 06 janvier 2020 à 18:31 | | Répondre
une bonne façon de varier la présentation des légumes?ça plait beaucoup aux enfants.

Posté par jolajsc, 12 février 2020 à 17:59 | | Répondre
Tres bon et frais

Posté par Fanfan, 09 mars 2020 à 17:12 | | Répondre
bonjour,
J'aimerais faire votre recette mais je n'ai pas ce genre de moule, que puis je prendre à la place ?? Merci

Posté par Pao, 19 avril 2020 à 13:25 | | Répondre
- N'importe quel moule fera l'affaire, il faudra juste vérifier la cuisson
  Bonne soirée
  
  Posté par cpas de la tarte, 11 mai 2020 à 21:27 | | Répondre
FLAN DE LEGUMES

Posté par pixl, 20 mai 2020 à 16:16 | | Répondre
flan de légumes

Posté par pixl, 20 mai 2020 à 16:17 | | Répondre
C’est à manger chaud ou froid ?

Posté par Mamimo, 23 mai 2020 à 15:15 | | Répondre
- Au choix
  Si je me souviens bien, je l'avais servi en accompagnement d'une viande, mais je pense que froid, avec un petit coulis de tomate par exemple, ça peut être sympa
  
  Posté par cpas de la tarte, 24 mai 2020 à 15:59 | | Répondre
- mais comme on veut bien sûr . Essayez et vous choisirez.
  
  Posté par ibyllie, 24 octobre 2020 à 20:32 | | Répondre
Bonjour,
Peut-on utiliser de la farine de gruau à la place de la maïzena ? Sinon par quoi puis-je remplacer la Maïzena car je n’en ai pas?

Posté par Afa, 01 juin 2020 à 20:10 | | Répondre
- Bonjour, je n'ai jamais utilisé la farine de gruau mais sinon une farine de blé devrait faire l'affaire
  Bonne journée
  
  Posté par cpas de la tarte, 04 juin 2020 à 09:43 | | Répondre
Peut on les faire la veille

Posté par Anne Marie, 01 août 2020 à 15:04 | | Répondre
- Recette qui date mais je pense que oui
  
  Posté par cpas de la tarte, 03 août 2020 à 21:13 | | Répondre
Cette recette est pour combien personne svp?

Posté par Séverine, 05 septembre 2020 à 21:08 | | Répondre
Essai aujourd'hui..avec des brocolis suite panne de courgettes très beau visuel parfaite tenue une réussite!! Merci pour la recette!!

Posté par Manue, 30 mai 2021 à 10:24 | | Répondre
- Merci pour l'idée, j'essaierai avec des brocolis
  
  Posté par cpas de la tarte, 30 mai 2021 à 18:57 | | Répondre
Je vais tester dès demain trop tentant merci

Posté par Kiki, 23 juin 2021 à 01:18 | | Répondre
Peux ton congeler les parts?

Posté par Titine7631, 08 août 2021 à 14:09 | | Répondre
Moi aussi j’aimerais savoir si on peux congeler….

Posté par Line, 07 septembre 2021 à 00:52 | | Répondre
Bonjour on peut les congeler

Posté par Lolo, 09 septembre 2021 à 16:24 | | Répondre
je viens d'enregistrer ta recette.
Merci pour le partage.

Posté par Marie Andrée, 05 octobre 2021 à 20:38 | | Répondre

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