flan de courgettes au chèvre § au son d'avoine

Une recette trouvée chez miam maman cuisine

J'ai juste remplacé la féta par du chèvre

Ingrédients :

1 courgette, 100 g de chèvre, 20 cl de lait, 10 cl de crème liquide, 3 oeufs, 4 cs bombées de son d'avoine.

Recette :

Préchauffer le four à 180°.

Nettoyer la courgette, l'éplucher et la couper en rondelles fines

Déposer les rondelles dans le fond d'un moule en silicone de 20 cm de diamètre.

Emietter la féta le chèvre par dessus.

Dans un saladier, fouetter les oeufs avec le lait et la crème.

Ajouter le son d'avoine, mélanger.

Saler et poivrer.

Verser la préparation sur les courgettes.

Enfourner et laisser cuire 40 minutes.

Déguster chaud ou froid.

Comments

[babakitchen]

je remplacerais le son par de la semoule fine, ça sera super !! bisous

[carnet de recett]

quel jolie recette, ca me plait ! bisous

[Cooking Julia]

Elle est très jolie ta tarte et rien qu'à voir les ingrédients, ce doit être un régal !

[Chrystel]

humm, ça me plait beaucoup. La touche de son d'avoine également

Bisous Nanou

[Natt66]

hum courgette chèvre je ne peux qu'adorer

bonne journée bisous